¿Cómo prevenir y tratar las hemorroides en el embarazo? Preguntas frecuentes

Perez Pikulik Pediatría Neonatología


¿Cómo prevenir y tratar las hemorroides en el embarazo?

1. Qué son las hemorroides
2. Causas de las hemorroides
3. Tratamiento de las hemorroides
4. Prevención de las hemorroides
5. Preguntas frecuentes sobre las hemorroides

¿Se debe acudir al médico si las hemorroides sangran?
El sangrado se suele producir porque la hemorroide se abre con el esfuerzo de la defecación, o por el roce de las heces. Cuando salen fuera del ano pueden sangrar incluso por el roce de la ropa interior.
Es importante tener en cuenta, no obstante, que el sangrado rectal no siempre es consecuencia de hemorroides, sino que puede deberse a otras muchas patologías, por lo que debe consultarse siempre al médico para su diagnóstico y control.
Es urgente acudir al médico si la pérdida de sangre es copiosa, produce mareo, y su color es oscuro o negro, porque puede ser indicio de algún trastorno importante.

¿El picante y el chocolate provocan hemorroides?
Los picantes y las especias fuertes producen heces irritantes, así como el chocolate y el café, por tratarse de sustancias excitantes. Esto no significa que el consumo de estos alimentos por parte de personas que carezcan de propensión a padecer hemorroides, vaya a provocar la aparición del trastorno.
¿Las pomadas con corticoides previenen la aparición de hemorroides?
Las pomadas con corticoides tienen un valioso efecto antiinflamatorio y antipruriginoso (contra el picor), pero no pueden emplearse como medida de prevención ni de forma ininterrumpida, porque pueden producir atrofia de la piel y crear dependencia.
En su lugar, para suavizar la zona afectada y completar su higiene, pueden utilizarse pomadas que incluyan en su fórmula principios activos humectantes, cicatrizantes y regeneradores de los tejidos (como gel de Aloe y vitaminas A y D). Para activar la circulación son útiles las pomadas que incorporan extractos de plantas que favorecen la circulación, como Castaño de Indias, Hamamelis y Hoja de Vid Roja.
En cualquier caso, todos los tratamientos tienen una duración determinada. Si la pomada tiene corticoide, salvo indicación médica, el tratamiento no debe prolongarse más de dos semanas.
Las pomadas que contienen antisépticos, vasoconstrictores o anestésicos locales tampoco deben utilizarse más de una semana.
Si los síntomas se agravan o persisten, debe consultarse al médico.


¿Lavar la zona afectada con frecuencia seca e irrita la piel?
Ciertos jabones pueden resecar la piel, pero es imprescindible una buena higiene, para la que se deben utilizar productos adecuados. Existen jabones específicos para hemorroides. Tras el lavado, se debe secar sin frotar, presionando suavemente con la toalla. Si las hemorroides están fuera y no pueden introducirse, es aconsejable que no rocen la ropa interior, colocando una gasa empapada con una pomada protectora.
El uso de toallitas higiénicas, especialmente formuladas para hemorroides, que incorporan extractos de plantas venotónicas (que favorecen la circulación venosa), como el Castaño de Indias y el Hamamelis, plantas protectoras y cicatrizantes como el Aloe Vera, antisépticos (antimicrobianos) y suavizantes, ayuda a calmar la irritación, aliviar el dolor y el picor y prevenir posibles infecciones.
¿Es posible que un niño tenga hemorroides?
No es frecuente, pero sí es posible. La causa más habitual es el estreñimiento, sobre todo en niños entre 2 y 4 años. Normalmente, el estreñimiento en los niños es causado por malos hábitos alimentarios, por lo que es conveniente acostumbrarle a tomar verduras, legumbres y fruta.
Es muy importante acudir al pediatra para comenzar el tratamiento cuanto antes.
¿Se pueden evitar las hemorroides trabajando todo el día sentado?
Permanecer demasiadas horas sentado puede agravar los problemas circulatorios y las hemorroides, porque las posturas inadecuadas dificultan el retorno venoso. Es conveniente realizar un descanso de 5 ó 10 minutos cada dos horas para levantarse, caminar y hacer algún ejercicio suave, como rotar el cuello, estiramientos, y ciertas técnicas respiratorias de relajación.
Es muy importante que la silla y la posición sean apropiadas.
¿Se pueden tratar las hemorroides durante el embarazo?
En cuanto a las medidas preventivas que se deben tomar:

• Evitar el estreñimiento. Siempre es aconsejable una dieta rica en fibra, acompañada de una abundante ingestión de líquidos.
• Evitar permanecer sentada o de pie mucho tiempo. Pasear y realizar cualquier tipo de ejercicio suave es muy recomendable, ya que ayuda a aliviar la presión que ejerce el útero.
• Dormir recostada sobre el lado izquierdo. Esta posición evita el aumento de la presión sobre la aorta y, en consecuencia, mejora la irrigación sanguínea en la zona.

El tratamiento más adecuado incluye una buena higiene anal, que calma el dolor y el prurito. Se pueden colocar en la zona afectada compresas tibias con extracto de Hamamelis, o baños de asiento con infusión de malva y vid roja. Después de la higiene, también se pueden aplicar pomadas (sin corticoides), que incluyan principios activos protectores (como Hamamelis) y/o cicatrizantes.
fuente: web.consultas

Qué aspecto tiene el flujo vaginal durante tu ciclo menstrual

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Los cambios en tu flujo vaginal
 Observar los cambios en tu flujo vaginal puede ayudarte a saber cuándo estás ovulando y, por tanto, cuándo eres más fértil. Estas fotos te muestran los distintos tipos de flujo que puedes esperar, a medida que observas tu ciclo, para identificar cuáles son tus días más fértiles. 

Puedes revisar tu flujo vaginal mirando el papel higiénico después de limpiarte o insertando un dedo limpio en tu vagina y acercándolo al cuello uterino. Posiblemente encontrarás más flujo vaginal después de una deposición. 

Nota: No todo el mundo experimenta las mismas variaciones. Si tú no ves todos estos cambios en tu flujo, no te preocupes. Lo más importante es buscar algún tipo de cambio en tu flujo hacia mediados de tu ciclo menstrual. Y si el flujo vaginal no te ayuda a predecir la ovulación, considera otros métodos para saber cuándo ovulas.

Aumenta tus posibilidades de concebir

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Escrito para BabyCenter en Español

¿Buscas un método económico y sin demasiada tecnología para determinar tus días fértiles? Los especialistas dicen que la mejor manera de detectar la ovulaciónes combinar la lectura diaria de la temperatura corporal basal (la temperatura que tienes por la mañana cuando te acabas de despertar) con el seguimiento de la textura del flujo vaginal. Registra en un gráfico tu ciclo a lo largo de algunos meses, de manera que puedas reconocer el patrón de comportamiento de tu cuerpo y tener más posibilidades de predecir tus días fértiles. 
Cómo hacerlo: Comienza por llevar un registro de tu temperatura desde el primer día de tu periodo, con un termómetro de temperatura corporal basal (lo encontrarás en una farmacia), que detecta los más mínimos cambios de temperatura del cuerpo. Tómate la temperatura nada más despertarte por la mañana, antes de levantarte de la cama, y anótala en el gráfico. Tendrás que hacer esto durante unos meses para reconocer un patrón y poder predecir con más precisión tus días fértiles. 

La mayoría de las mujeres notan un aumento leve de su temperatura cuando han ovulado y notan que su flujo vaginal (también llamado moco cervical) se asemeja en aspecto y textura a la clara del huevo cuando está cruda (es transparente y elástico). Cuando los dos hechos coincidan, quiere decir que has ovulado. 

glosario de palabras medicas relacionadas con esta pagina-letra B Y A

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B

bacterias

Organismos que pueden producir infección, y que por lo general se tratan conantibióticos. No todas las bacterias son nocivas: hay bacterias beneficiosas, por ejemplo en los intestinos, que pueden ayudar a la digestión. 

bajada de la leche

La bajada de la leche es la liberación de leche en una madre que está amamantando como respuesta a la succión de su bebé. Alrededor del 50% de las mujeres sienten la bajada de la leche como una sensación cálida o de hormigueo en el pecho. 

bajo peso al nacer

Término que se utiliza para describir a un bebé que nace a término, pero pesa menos de 5,5 libras/3 kilogramos al nacer. 

banco de esperma

El banco de esperma recoge espermatozoides de donantes y los congela para que se utilicen en parejas que deseen inseminarse artificialmente. 

baño de sales

Un baño tibio, en poca agua, con sales. Alivia las hemorroides, el dolor en la zona del perineo y los puntos de la episiotomía, aunque no hay pruebas de que contribuya a la cicatrización. 

barra para parto en cuclillas

Una barra en forma de U que se puede agregar a la cama de parto si la parturienta prefiere dar a luz al bebé en posición de cuclillas. Algunas camas de parto ya vienen con este accesorio incorporado. 

bebé mortinato

Si un feto muere dentro del útero antes del nacimiento, generalmente después de la semana 24, recibe el nombre de bebé mortinato. La pérdida de un embarazo antes de la semana 24 de gestación recibe el nombre de aborto espontáneo. 

bebé prematuro

Un bebé prematuro es aquel nacido antes de la semana 37 de gestación. 

bebés de alto riesgo

Este término describe a aquellos bebés que tienen mayores posibilidades de desarrollar una enfermedad o morirse durante los primeros meses de vida. Losbebés de alto riesgo comprenden aquellos bebés nacidos de madres infectadas con el virus del SIDA o de madres drogadictas o alcohólicas. 

bilirrubina

La bilirrubina es un producto derivado de la descomposición normal de los glóbulos rojos viejos. Como algunos bebés recién nacidos no pueden metabolizarla con la suficiente rapidez, se acumula debajo de la piel y produce un tipo inofensivo y pasajero de ictericia. Si la bilirrubina alcanza niveles muy altos se empieza a acumular en el cerebro y puede producir daños cerebrales, por eso a algunos recién nacidos se los pone bajo lámparas de fototerapia para descomponer la bilirrubina. 

biopsia embrionaria

La biopsia embrionaria, que también se conoce como diagnóstico genético pre-implantación, es una prueba experimental de anomalías genéticas en embriones antes de su implantación, utilizando la fertilización in vitro. 

blastocisto

El óvulo fecundado cuando está cerca de introducirse en el útero. El blastocisto se divide continua y rápidamente en más y más células en su proceso de transformación en embrión. 

bloqueo pudendo

Analgesia inducida anestesiando el área alrededor de la vulva. 

bolsa de las aguas

El saco o "bolsa de las aguas" lleno de líquido amniótico donde se desarrolla el bebé en gestación. Las membranas que forman el saco pueden ocasionalmente romperse de manera natural cuando comienza el trabajo de parto, pero por lo general permanecen intactas hasta la finalización de la primera etapa del parto. Para acelerar el parto la comadrona o el médico también pueden romper las membranas. 

borramiento

Adelgazamiento y acortamiento (algunas veces conocido como "maduración") del cuello uterino durante la primera etapa del trabajo de parto. Durante el borramiento, el cuello del útero pasa de tener más de una pulgada de grosor (2,5 cm) a ser tan delgado como un papel. 

bradicardia

Ritmo cardíaco lento, comúnmente menor a 60 latidos por minuto.

glosario de palabras medicas relacionadas con esta pagina-letra A

16 febrero 2012, a la(s) 11:30

A

a término

Un bebé es considerado nacido a término si nace entre la semana 38 y 42 degestación. 

aborto espontáneo

La expulsión involuntaria de un feto antes de la semana 24. Después de ese periodo, el bebé que se pierde en un embarazo se conoce como mortinato. 

ácido fólico

Una vitamina del complejo B que es esencial para la creación de nuevas células sanguíneas. Se ha demostrado que el ácido fólico reduce la incidencia de anomalías del tubo neural como la espina bífida (cierre incompleto de la columna) yanencefalia (ausencia parcial o total del cerebro). Se recomienda que todas las mujeres que están tratando de quedar embarazadas tomen un suplemento de ácido fólico; las fuentes naturales que lo contienen son el hígado, los frijoles (habichuelas, alubias) y los vegetales de hoja verde. 

acné miliar

Puntitos o granitos blancos inofensivos en un recién nacido. Generalmente desaparecen solos. 

aftas

Las aftas son una infección por hongos que puede afectar la boca del bebé y el pezón de la mamá durante el amamantamiento. 

alfafetoproteína Se trata de una proteína, producida por el hígado del feto, que se puede detectar en la sangre de la mamá con mayor precisión entre las semanas 16 y 18 de embarazo. Los altos niveles de AFP pueden estar asociados a una anomalía congénita del tubo neural que se conoce como espina bífida; los niveles bajos pueden estar asociados al síndrome de Down. 

aligeramiento

Se produce cuando un feto desciende a la parte baja de la pelvis durante las últimas semanas de embarazo. Se conoce también como encajamiento. 

altura del fondo uterino

La distancia entre la parte superior del útero de una mujer embarazada (llamada fondo) y el pubis. También se conoce simplemente como altura uterina. Se mide para determinar la edad del feto. 

amígdalas

Las amígdalas son órganos que se ubican en la parte posterior de la garganta y actúan como filtros del sistema linfático. Si bien en una época era común operarlas si se infectaban, ahora sólo se quitan si se infectan con frecuencia. 

amigdalitis estreptocócica

Se trata de una infección en la garganta y las amígdalas causada por estreptococos. El tratamiento con antibióticos por lo general es efectivo. 

amnio La amniocentesis es una prueba diagnóstica para detectar posibles anomalías genéticas, que generalmente se realiza entre las semanas 16 y 20 de embarazo. Se extrae líquido amniótico de la bolsa amniótica mediante la inserción de una aguja hueca a través de la pared abdominal. 

amniocentesis La amniocentesis es una prueba diagnóstica para detectar posibles anomalías genéticas, que generalmente se realiza entre las semanas 16 y 20 de embarazo. Se extrae líquido amniótico del saco amniótico mediante la inserción de una aguja hueca a través de la pared abdominal. 

análisis de vellosidades coriónicas

El análisis de vellosidades coriónicas (CVS por sus siglas en inglés) es una prueba diagnóstica que se efectúa a comienzos del embarazo, por lo general entre las semanas 11 y 12 de gestación, aunque algunos centros lo hacen hasta la semana 13. Con una aguja o catéter se extraen por el cuello del útero o el abdomen algunas de las células que cubren la placenta, las llamadas vellosidades coriónicas o placentarias. Estas células se analizan para averiguar si el feto en gestación tiene síndrome de Down u otras anomalías genéticas. Los resultados en una fase temprana pueden ayudar a los padres a decidir si desean interrumpir el embarazo en caso de que el bebé presente anomalías congénitas graves. 

anemia drepanocítica

Esta forma de anemia es una afección crónica heredada de uno o ambos padres que hace que los glóbulos rojos adopten forma de hoz. También se conoce como drepanocitosis o anemia de células falciformes. Se encuentra principalmente en África y las Antillas. 

anencefalia Afección rara en la cual el cerebro del bebé no se desarrolla correctamente en el útero, y como resultado el bebé nace con un cerebro pequeño o directamente sin cerebro y con una malformación del cráneo. 

anomalías cromosómicas

Un cromosoma es un conjunto de genes que determinan cómo se desarrollará el bebé. Un cromosoma anormal puede ser consecuencia de un problema heredado o de una mutación y puede llevar a trastornos tales como el síndrome de Down. La anomalía cromosómica es la causa más común de aborto espontáneo. 

ansiedad ante personas extrañas

La ansiedad ante los extraños puede ser notoria en algunos bebés, que desarrollan un profundo miedo hacia los desconocidos. 

ansiedad por separación

Término que describe el estado en el que el bebé teme separarse de su madre, padre o principal cuidador, que hace que el bebé llore al separarse y se calme cuando dicha persona vuelve. Los bebés atraviesan distintas etapas de ansiedad por separación o ansiedad ante los extraños, y los miedos de separarse pueden manifestarse de distintos modos durante el día y la noche. 

antibióticos Fármacos administrados para el control de las bacterias. Los antibióticos no pueden curar una infección viral. 

antihistamínico Fármaco que controla el efecto de la histamina que se libera en una reacción alérgica. 

antioxidante Vitamina o mineral que ayuda a reducir las moléculas perjudiciales, conocidas como radicales libres del cuerpo, y por lo tanto a combatir infecciones y otras enfermedades, incluso el cáncer. 

apnea del sueño

Breves periodos durante el sueño en los que cesa la respiración. 

areola La areola es la zona oscura del pecho que rodea al pezón, que se puede extender u oscurecer aún más durante el embarazo. 

asesora de lactancia

Persona capacitada para ayudar con el amamantamiento. 

asesoramiento genético

Esta forma de asesoramiento ayuda a los futuros padres a evaluar los riesgos de tener un niño con anomalías congénitas y a entender las opciones sobre las pruebas y tratamientos disponibles. 

asfixia perinatal

La asfixia perinatal es una complicación que se genera cuando el organismo se ve privado de oxígeno. La asfixia perinatal ocurre cuando una ausencia grave de oxígeno afecta a un bebé justo antes, durante y después del parto. 

asma El asma es un trastorno pulmonar y respiratorio crónico, que puede incluir desde una leve sibilancia hasta una grave constricción de los conductos bronquiales. Es el trastorno respiratorio más común durante el embarazo. 

atopia Una propensión a las alergias que tiende a presentarse en una misma familia